Escova de dentes

Na hora de escolher a escova de dentes preste atenção na textura e qualidade das cerdas para não machucar a gengiva e desgastar os dentes. E a cabeça deve ser pequena e arredondada para alcançar todos os cantinhos sem machucar a boca. O ideal é sempre comprar as escovas de acordo com as indicações de idade presente nas embalagens.

As escovas devem ser trocadas sempre que as cerdas começarem “a se abrir”, pois elas perdem sua eficiência.

A escovação deve ser realizada após as refeições e antes de dormir. Realizar movimentos de cima para baixo ou em círculos sobre as superfícies dos dentes. E não esquecer de limpar a língua.

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Pasta de dentes

A pasta de dentes deve conter flúor na concentração 1000ppm, pois este vai ajudar no combate das lesões de cárie.

O que deve estar em foco é a quantidade de flúor utilizado em cada escovação:

  • Para bebes de 0 a 3 anos a quantidade deve ser a de uma “lambuzadela” (apertar o tubo de pasta de dentes e encostar a cerda da escova)
  • Para crianças de 3 a 7 anos a quantidade de pasta deve ser do tamanho de um grão de arroz cru
  • Para crianças maiores de 7 anos a quantidade de pasta deve ser do tamanho de uma ervilha
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Fonte: http://clinicavillavita.com.br/2014/10/794.html

Fio dental

O fio dental pode ser usado em bebês e crianças. A técnica correta é passar o fio entre os dentes até chegar abaixo da gengiva, tomando cuidado para não usar muita força para não machucar.

As crianças devem ser estimuladas a passarem o fio dental, mas a maioria só consegue passar de maneira eficiente por volta dos 10 anos de idade, por isso, os pais e responsáveis devem ajudar diariamente.

Existem também os Passa Fio Dental (Plackers Kids Flossers) que facilitam a execução da técnica.

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Lembre-se que a prevenção é muito importante!

A lesão de cárie pode ser definida como uma destruição localizada dos tecidos dentais causada pela ação das bactérias, quando não há higienização eficiente associada ao alto consumo de alimentos com sacarose.

A cárie dentária não tratada é a condição bucal mais frequentemente associada com um impacto negativo na qualidade de vida por estar associada à dor, desconforto, dificuldades na mastigação, problemas de fala, distúrbios no sono, problemas psicológicos e dificuldades na interação social. Essa associação tem sido frequentemente verificada em adultos, adolescentes, crianças escolares e pré-escolares.

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Para se evitar a cárie deve-se:

  • Escovar os dentes pelo menos três ao dia usando dentifrício com flúor
  • Usar o fio dental regularmente.
  • Fazer avaliações regulares com o dentista.
  • Ter uma dieta com baixa ingestão de açúcar.